骨盤の痛み・骨盤の歪み・骨盤矯正・産後の骨盤のメニュー~ひだまり整骨院:南行徳・浦安・行徳・新浦安の子連れ・赤ちゃん連れOK・駐車場完備の整骨院…骨盤の痛み・骨盤の歪み・骨盤矯正・産後の骨盤
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南行徳・浦安・行徳・新浦安での骨盤の痛み・骨盤矯正・産後の骨盤の治療はひだまり整骨院にお任せ下さい!

骨盤の痛みについて

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骨盤の歪みや骨盤矯正に興味を持っている患者さんは非常に多いです。

また、産後の骨盤の痛みに悩む方や、産後の骨盤の歪みや広がりに不安を感じてる方も多いです。

骨盤の歪みや骨盤の痛みの解説から、産後の骨盤矯正などの骨盤の痛みの治療のポイントを聞いていきましょう。

【骨盤の痛みとは?】

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骨盤の痛みって、身体の何が悪くなったものなんですか?

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骨盤の痛みは、骨盤(仙腸関節)の捻挫…「靭帯の損傷」「関節の損傷」を指します。

骨盤の構造から、骨盤の痛みになる過程を説明していきましょう。

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1.骨盤の痛みと骨盤の構造

骨盤は体幹と二本の脚を結ぶ土台となる重要な場所で、仙骨と左右の腸骨(と恥骨・坐骨)が集まり構成しています。

左右の腸骨と真ん中の仙骨とで「仙腸関節」を形成し、前では恥骨同士が連結する「恥骨結合」があります。

骨盤の痛みや骨盤のゆがみは主にこの仙腸関節でおこります。

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2.骨盤の痛みと腰の機能

上半身と下半身を結ぶ骨盤・仙腸関節には非常に強靭な靭帯で結ばれています。

この骨盤の補強がしっかりされていることで、骨盤が安定して身体を動かしたり支えたりすることができています。

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3.骨盤の痛みの発症

ですが、常に偏った体重などが加わり続けると仙腸関節に捻れや傾きが生まれ、骨盤の痛みや骨盤のゆがみが生まれてしまします。

骨盤のゆがみや骨盤の痛みの原因は、姿勢や座り方や体重のかけ方などさまざまです。

・椅子に座るときに足を組む
・横座りや正座を崩して座る
・偏った体勢で座っている
・いつも同じ足に体重をかけて立つ

仙腸関節に偏った捻じれや傾きが加わり続け、やがて骨盤の歪みとなり骨盤の歪みは関節の運動軸を変えることで骨盤の関節や靭帯や筋肉に負担をかけます。

その骨盤…仙腸関節や恥骨結合の関節や靭帯などが負担に負けると骨盤の痛みを作ってしまいます。

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4.産後の身体と骨盤の痛み

産後に骨盤の歪みや骨盤の痛みが多い理由に女性ホルモンのバランスの変化があります。

女性ホルモンの働きの一つに「関節を柔らかくさせる作用」があるとされています。

出産により一度ひろがった骨盤が、女性ホルモンの影響で柔らかくなり不安定になり、さらに育児での負担が加わる…

授乳が終わるまでは女性ホルモンの分泌量が多いので、骨盤の歪みや骨盤の痛みが出る可能性が高まる時期となるのです。

【骨盤の痛みの症状】

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骨盤の痛みの大変さが少しわかりました。

では、骨盤の痛みになるとどんな症状が出るんですか?

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骨盤の痛みの大きな特徴は動作時に骨盤が痛む…ですね。

その中でも、骨盤の痛みの重症度は3つに分けられます。

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1.骨盤の痛みの重症度・小

・硬い床に座ると尾骨が痛い
・体勢を変える時に骨盤が痛い時がある
・体重をかけて強く踏ん張ると骨盤が痛い など

-特徴-

これらの症状をほおっておくと、強い骨盤の痛みを出す可能性の含まれた症状です。

軽い症状だし様子をみてたら消えるかも?という方も多いです。

症状の強い時の治療は受ける方も大変なので、なるべくこの時期に治療したいですね。

2.骨盤の痛みの重症度・中

・座ると尾骨が痛い
・寝返りの時に骨盤に痛みが走る
・歩き始めに骨盤が痛い など

-特徴-

骨盤の痛みで通院してくる大半の方はこのケースに当てはまります。

立ち上がる時にも骨盤を庇う動作になるため、「骨盤が辛そう…」と判断できることが多いです。

3.骨盤の痛みの重症度・大

・尾骨が痛くて座ってられない
・骨盤の痛みで寝返りが出来ない
・体重がかかると痛くて足を前に出せない など

-特徴-

「靭帯」や「関節」など患部の炎症反応が強く、骨盤が使えない=機能障害が強く出ています。

とくに腫れが強いとこの状態になり、当院でも「消炎鎮痛処置」中心の治療になります。

ですが、急に腫れが引きにくく、大きな症状の変化は2回目以降の治療になる場合が多いです。

【骨盤の痛みの治療】

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骨盤の痛みの症状もいろいろあるんですね。

では、骨盤の痛みの治療はどのように行われるんですか?

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骨盤の痛みの治療のポイントは、骨盤の痛みの症状・重症度に合わせて行うのが重要です。

骨盤の痛みの症状改善に必要な治療方法を組み合わせて、患者さんに無理ない治療を心がけています。

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1.骨盤の痛みの重症度・小の治療

炎症反応が少ないので、早期から筋肉や骨格のコンディションを整えていきます。

筋肉は整骨マッサージでほぐしながら筋緊張の緩和・血行促進を図り、背骨のカーブや骨盤の歪みを骨盤矯正していく治療です。

筋肉や関節の動きが正常に近づけば、それだけ骨盤の患部が回復しやすい環境となります。

2.骨盤の痛みの重症度・中の治療

炎症反応が大きいで、早期は患部に負担をかけることなく周囲の筋肉や骨格へアプローチをかけていきます。

この時、患部には消炎鎮痛処置や固定による安静化を図り、まず炎症反応の消失が治療の目標となります。

また、同時に早期から骨盤矯正をしていくことで、炎症反応を早期に消失させることが出来ます。

その後、炎症反応が消えた後に筋肉や骨格のコンディションを整えていき、骨盤の痛みの症状を改善していきます。

3.骨盤の痛みの重症度・大の治療

炎症反応、特に患部の腫れが大きいで、満足にベッドに寝ることもままなりません。

なので、横向きなど負担のかからない姿勢での骨盤矯正などのアプローチとなります。

患部の腫れが大きいと、まず腫れの軽減が目的となり、腫れが減ってから骨盤の痛みの重症度・中の治療が始まります。

骨盤の痛みの重症度・中と比べると、治療後の症状の軽減など大きな変化を感じるのに1~3日ほどかかるので、大変な治療になります。

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  • 座っていて骨盤がしっくりこない。→骨盤のゆがみの可能性アリ
  • 立っていて脚の長さが違う気がする。→骨盤のゆがみの可能性アリ
  • ズボンの裾上げで脚の長さが違った。→骨盤のゆがみは骨盤の痛みとなります
  • 歩いていてスカートがまわってしまう。→骨盤のゆがみは骨盤の痛みとなります
  • 出産後から以前になかった骨盤の痛みがある。→骨盤矯正が必要です
  • 座った時・立ち上がる時に骨盤が痛い。→骨盤矯正が必要です
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上記のような骨盤の痛みの症状を感じたら早めに骨盤矯正をはじめとした治療をしましょう。南行徳・浦安・行徳・新浦安の方なら、ひだまり整骨院_南行徳・浦安・行徳・新浦安にお任せ下さい。

骨盤の痛みの治療(骨盤矯正など)

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ここではひだまり整骨院の骨盤の痛みの患者さんへの対応や、受付の仕方・コースの選択方法などを説明しています。

【骨盤の痛みのコース選択】

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では実際骨盤の痛みになった場合、ひだまり整骨院に骨盤矯正など治療を受ける時は、どのような診療コースを選べばよいのでしょうか?

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骨盤の痛みの治療や骨盤矯正の場合は、当院では【保険診療】での対応と【自費診療…リラクゼーション】の対応があります。

 保険診療の選択

・急に出た骨盤の痛み(2週間以内)
・出産後から消えない骨盤の痛み
・骨盤の痛みの原因や骨盤の状態を確認したい など

 自費診療の選択

・骨盤の歪みが気になる
・産後の骨盤のひろがりを骨盤矯正したい
・骨盤矯正と共に疲れた筋肉を長い時間ほぐしたい など

当院では骨盤矯正は追加オプションではなく、必要な治療の一環と考えており通常治療で行っています。また、保険診療・自費診療ともに骨盤矯正の方法は変わらないので…

・骨盤の痛みがあり骨盤矯正したい
  →保険診療

・骨盤の痛みがなく骨盤矯正したい
  →自費診療

とお考えください。骨盤の痛みの治療で来院する時の受付について説明していきます。

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1.保険診療での骨盤の痛み治療(骨盤矯正)

保険診療では来院の際、健康保険証をお持ちください。

保険診療の受付方法は2種類あります。お好きな方を選択してください。

 予約にて受付

・決まった時間に治療を行います。
・希望の場合、事前にご予約をお願いします。
・ご予約→TEL:047-314-1149

 来院順での受付

・予約しないでそのまま来院する受付です。
・「急に治療が必要」「予約枠がいっぱい」でも対応しています。
・診療時間内でご都合の良い時間にご来院ください。

2.自費診療での骨盤の痛み治療(骨盤矯正)

自費診療(リラクゼーション)でも行う手技は保険診療と同じ治療方法です。

健康保険を使いたくない場合、自費で対応するケースです。

 予約にて受付

・完全に予約制となります。
・希望の場合、事前にご予約をお願いします。
・ご予約→TEL:047-314-1149

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ひだまり整骨院での骨盤の痛みの治療(骨盤矯正)がどのような流れで行われているか、説明しています。

【骨盤の痛みの骨盤矯正の流れ】

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骨盤の痛みの治療(骨盤矯正)をひだまり整骨院ではどのように行っているのでしょうか?

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骨盤の痛みの治療(骨盤矯正)の流れを、来院から順に追って説明していきましょう。

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1.骨盤の痛み治療の受付

来院後受付をし、まず問診票の記入をしてもらい、その後ベッドに移動し診察をします。

2.骨盤の痛みの診察

まず問診で受傷の状況や自覚症状を確認し、腰を触診で確認したり徒手検査で患部の状況を調べていきます。

3.骨盤の痛みの症状説明

診察結果や治療方針を説明し患者さんに納得してもらうよう心掛けています。

4.骨盤の痛みの治療・理学療法

患部の状況に合わせて、冷やしたり温めたり電気などを使い、症状の改善を図ります。

5.骨盤の痛みの治療・手技療法

患部の状況に合わせて、改善に邪魔になる筋肉の緊張をほぐしたり、骨盤の歪みを骨盤矯正していきます。

6.骨盤の痛みの治療・固定療法

患部の状況に合わせて、患部を守るためテーピングで保護したり、重症の方にはコルセットなどを使う場合もあります。

7.骨盤の痛みの指導

治療効果や回復過程の説明から、日々の予防・次回通院の有無や通院間隔などの説明を行っています。

具体的な手技の方法はコチラをご覧ください。

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上記のような骨盤の痛みの治療(骨盤矯正)を南行徳・浦安・行徳・新浦安でお探しなら、ひだまり整骨院_南行徳・浦安・行徳・新浦安にご相談ください。

骨盤の痛みの症例

骨盤の痛み・骨盤の歪み・骨盤矯正・産後の骨盤の対応~ひだまり整骨院:南行徳・浦安・行徳・新浦安の子連れ・赤ちゃん連れOK・駐車場完備の整骨院…骨盤の痛み・骨盤の歪み・骨盤矯正・産後の骨盤
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実際にひだまり整骨院に受診した骨盤の痛みの患者さんを紹介していきたいと思います。

【骨盤の痛みの症例:#1】
南行徳在住・Nさん (20代・女性)

南行徳に住むNさんは、産後から骨盤の痛みを抱えていましたが、赤ちゃんを抱きながら立ち上がる時に骨盤に強く痛みを感じてしまいました。

その日は自宅で安静にしていましたが、翌日になっても強い骨盤の痛みが引かず、当院に来院されました。

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1.骨盤の痛みの症状

まず症状の確認のため、診察をおこないます。

・前かがみで骨盤が痛い。
・寝返りが骨盤の痛みで大変。
・座って尾骨が当ると激痛が走る。
・立ち上がり体重が乗ると骨盤が痛い。

骨盤の患部に炎症反応によって骨盤の痛みの症状がみられたため、治療を開始しました。

2.骨盤の痛みの初回治療

骨盤の痛みの症状の強い初回治療は、患部の炎症を抑える消炎鎮痛処置がメインとなります。

理学療法から、患部に負担がかからないよう手技療法(軽いマッサージやソフトな骨盤矯正などの手技)によって骨盤の歪みを整え、自然治癒力を高めることを狙います。

最後はテーピング・骨盤ベルトを用い患部の安静保護を図り、日常生活での骨盤の痛みの症状の悪化を防ぎました。

3.骨盤の痛みの再診治療

初回治療後の指示通り、2日後に再度来院してもらいました。

・前かがみでの痛みが軽減。
・寝返りがスムーズにできる。
・座った時の尾骨は痛いが座れるようになった。
・立ち上がって体重が乗る時軽く痛む。

症状の変化が炎症反応の軽減に伴い、骨盤の痛みも軽減していました。

上記症状が残存するため、引き続き治療を継続します。

患部の症状の残りを考慮しながら、筋肉バランス・骨盤の歪みなどを骨盤矯正し、日常生活に耐えられる骨盤をめざし治療をしていきました。

4.骨盤の痛みのその後の経過

その後は順調に症状が改善していき、2週後にはほぼ症状が消失しました。

その間の治療回数は4回。日常生活での骨盤の歪みを防ぎながら回復させるのに有効な治療間隔です。

産後の骨盤の痛みへの骨盤矯正の治療は、骨盤の周りの筋肉に問題を抱えてない限り、上記のような平均的な回復過程になる方が多いです。

【骨盤の痛みの症例:#2】
行徳在住・Oさん (30代・女性)

行徳に住むOさんは、産後から骨盤の痛みを抱えていましたが、赤ちゃんを抱こうと中腰になった時に骨盤に強く痛みを感じてしまいました。

その日は自宅で安静にしていましたが、翌日になっても骨盤の痛みが強くなったため、当院に来院されました。

→続きを読む

1.骨盤の痛みの症状

まず症状の確認のため、診察をおこないます。

・前かがみで骨盤が痛い。
・寝返りが骨盤の痛みで大変。
・座って尾骨が当ると激痛が走る。
・立ち上がり体重が乗ると骨盤が痛い。

骨盤の患部に炎症反応によって骨盤の痛みの症状がみられたため、治療を開始しました。

2.骨盤の痛みの初回治療

骨盤の痛みの症状の強い初回治療は、患部の炎症を抑える消炎鎮痛処置がメインとなります。

理学療法から、患部に負担がかからないよう手技療法(軽いマッサージやソフトな骨盤矯正などの手技)によって骨盤の歪みを整え、自然治癒力を高めることを狙います。

最後はテーピング・骨盤ベルトを用い患部の安静保護を図り、日常生活での骨盤の痛みの症状の悪化を防ぎました。

3.骨盤の痛みの再診治療

初回治療後の指示通り、2日後に再度来院してもらいました。

・前かがみでの痛みが軽減。
・寝返りがスムーズにできる。
・座った時の尾骨は痛いが座れるようになった。
・立ち上がって体重が乗る時軽く痛む。

症状の変化が炎症反応の軽減に伴い、骨盤の痛みも軽減していました。

上記症状が残存するため、引き続き治療を継続します。

患部の症状の残りを考慮しながら、筋肉バランス・骨盤の歪みなどを骨盤矯正し、日常生活に耐えられる骨盤をめざし治療をしていきました。

4.骨盤の痛みのその後の経過

その後は症状が改善していきましたが、2~3週目でも治療後の症状消失しても長続きしてきませんでした。

原因は骨盤周囲の筋肉の癒着があった為です。

婦人科系疾患(子宮筋腫など)を患っていると内臓経由の反射で周囲の筋肉のコンディションが整わない方がいます。

治療期間は1~3ヶ月かかりますが、産後の時期に改善させないと治療はさらに難しくなるため、大事な治療となりました。

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骨盤の痛みや骨盤矯正でお悩みの方で南行徳・浦安・行徳・新浦安でお探しなら、ひだまり整骨院_南行徳・浦安・行徳・新浦安のぎっくり腰の治療にお任せください。

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整骨院の情報の案内~ひだまり整骨院:南行徳・浦安・行徳・新浦安の子連れ・赤ちゃん連れOK・駐車場完備の整骨院
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整骨院の赤ちゃん連れ対応~ひだまり整骨院:南行徳・浦安・行徳・新浦安の子連れ・赤ちゃん連れOK・駐車場完備の整骨院…骨盤の痛み・骨盤の歪み・骨盤矯正・産後の骨盤
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整骨院:南行徳・浦安・行徳・新浦安の子連れ・赤ちゃん連れOK・駐車場完備の整骨院…骨盤の痛み・骨盤の歪み・骨盤矯正・産後の骨盤
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