外反母趾・足の指の付け根の痛みのメニュー~ひだまり整骨院:南行徳・浦安・行徳・新浦安の子連れ・赤ちゃん連れOK・駐車場完備の整骨院…外反母趾・足の指の付け根の痛みとは 外反母趾・足の指の付け根の痛みの治療
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南行徳・浦安・行徳・新浦安での外反母趾・足の指の付け根の痛みの治療はひだまり整骨院にお任せ下さい!

外反母趾・足の指の付け根の痛みの特徴

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外反母趾…足の親指の付け根が外に反る(外反)変形を外反母趾変形といい外反母趾変形によって関節軸・運動軸が変化し、関節や腱や靭帯や滑液包などが損傷に痛みが現れます。

なので一言に外反母趾といっても、その中に損傷した組織はそれぞれ異なります。

外反母趾の始まりは親指の外反…からではなく、足の指の付け根のカーブ(足のアーチ)の崩れから始まります。

足のアーチとは土踏まずが有名ですが、外反母趾に大きく影響するのは足の指の付け根のアーチ(中足横アーチ)です。

この中足横アーチは、手でいう「手の甲を手のひら側に丸める」筋肉によってアーチをつけられますがこの足の甲の筋肉の低下が中足横アーチを崩してしまい、親指の外反が始まってしまいます。

なぜ足の甲の筋肉が落ちてしまうか…多くの原因は歩き方が悪いことが多いです。

歩く際に足の前方まで体重移動がおこなわれないと、足の甲の筋肉の使用頻度が少なくなり使われない筋肉はだんだん筋肉が少なくなります。
(具体的には靴底の外側が減りやすい人→体重が前に行かないと歩行時外側に体重が流れます。)

ここでさらに外反母趾で痛みを感じると、ますます体重移動がおかしくなり悪循環となってしまいます。

また、親指の付け根の他にも、人差し指や中指の付け根にも同様な理由で痛みが出やすいです。

外反母趾に代表される足の指の付け根の痛みでは、痛みに対する対処療法の他に、負担をかける原因となる足のアーチの崩れや歩き方など全体的な診察やアプローチが必要となります。

また、外反母趾など足の指の付け根の痛みでは、前途通り体重移動に大きく関わってくるため全身の運動にも大きな影響を与え、 足首や膝・股関節や腰まで痛みの隠れた原因であることも多くスポーツ時のフォームの乱れやパフォーマンスの低下などにも影響します。

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  • 靴底の外側が減りやすい。→外反母趾になる可能性アリ
  • 中指の付け根の足の裏ににたこがある。→外反母趾になる可能性アリ
  • 足の指の付け根が痛い。→外反母趾変形の始まりです
  • 靴を履くと親指の外側が痛い。→外反母趾の症状です
  • 親指の付け根が痛い。→外反母趾の症状です
  • 親指が外反してきた…。→外反母趾はあきらめずご相談ください!

上記のような外反母趾・足の指の付け根の痛みの症状を感じたら早めに治療しましょう。南行徳・浦安・行徳・新浦安の方なら、ひだまり整骨院_南行徳・浦安・行徳・新浦安にお任せ下さい。

外反母趾・足の指の付け根の痛みの治療

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ひだまり整骨院の外反母趾の治療では、外反母趾の痛みに対しての対症療法と同時に 外反母趾変形や足アーチの変形を変形矯正テーピングを用い、原因の除去をはかります。 症状消失後は再発防止のための運動方法や応急処置の方法などをアドバイスもしています。 外反母趾の変形はあきらめている方が多いですが、あきらめずにご相談ください。

上記のような外反母趾・足の指の付け根の痛みの治療を南行徳・浦安・行徳・新浦安でお探しなら、ひだまり整骨院_南行徳・浦安・行徳・新浦安にご相談ください。

外反母趾・足の指の付け根の痛みの対応

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・急な痛み
・原因の分かる痛み

健康保険の対応となるので、保険診療として受付ています。 原因が分からなくて痛みがある場合でも、無意識に使っていての損傷による痛みもあります。 ご気軽にご相談ください。

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・慢性的な痛み
・病気からくる痛み
・筋肉疲労からくる痛み

リラクゼーション(自費診療)で対応します。 要予約となっているので、事前にご予約お願いします。

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ぎっくり腰でお悩みの方で南行徳・浦安・行徳・新浦安でお探しなら、ひだまり整骨院_南行徳・浦安・行徳・新浦安のぎっくり腰の治療にお任せください。

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