整体…整骨院では保険適応外となる慢性症状に特化した施術について

来院したその日から身体が軽く!地域で評判の整体技術を体験してみませんか?
肩凝りや腰痛などが長く続いてお悩みの方や、原因がないのに自然と痛みが出たり消えたりしているなどでお困りの方の場合
それは血行不良が痛みの原因になっている時の特徴です!
血行不良を起こすとされる筋肉の凝り・筋膜の癒着・骨格の歪みなどが取り除ければ、慢性の痛みは改善されます。
当院では整体の施術として、この凝りや歪みを取り除くための施術をして、慢性の痛みの根本原因に対処しています!
南行徳が通院圏内で整体をお探しの方、ぜひご検討してみて下さい!
当院では、それぞれの目的に合わせて整体のコースをいくつか用意しています。ご希望の施術コースをご確認ください!
揉みほぐし整体コース
凝り固まった筋肉を、柔整マッサージの技術で丁寧に揉みほぐしていきます!
揉みほぐし整体コースの施術時間・料金
- 30分 4400円
- 60分 8000円
- (税込価格)
揉みほぐし整体コースの紹介
- 揉みほぐし整体がおすすめな方
- 凝った筋肉をほぐされたい方
- 慢性の肩凝りや腰痛が気になる方
- 整体が初めてでお試ししたい方
- 溜まった疲れや重だるさを取り除きたい方
- スポーツによる筋肉疲労を解消したい方
- 筋肉痛の予防や和らげたい方
- 冷え性やむくみが気になる方
- ストレスが溜まっている方
- 睡眠の質が悪い方
- 健康維持や予防を目的とする方

整体の主な特徴
- 一般的に行われている整体で揉みほぐしや筋膜はがしを中心に施術していくコースです。
- 筋肉を揉みほぐす事で筋肉の緊張をほぐしたり使いすぎて溜まった疲れを流して血行を改善したり、筋膜をはがす事で凝り固まった筋肉の動きを改善して血行を取り戻したりすることで、慢性症状を原因から取り除いていきます。
他コースとの比較
- 揉みほぐし整体では施術を揉みほぐし・筋膜はがしに専念したり、患部やその周辺へのアプローチに専念してその分施術料金を抑えているとお考え下さい。
- 姿勢・骨盤矯正との違い
- 体型を変える目的の姿勢・骨盤矯正と比べて揉みほぐしや筋膜はがしに重点を置き、筋肉や関節を動かしやすくするのが狙いです。
- 全身矯正整体との違い
- 全身矯正整体は最初から局所の問題に関係する全身との繋がり(筋膜連鎖・運動連動性など)ごと施術していくトータルケアとしての施術になります。
- 揉みほぐし整体では局所の問題を局所や近接への対処で施術していく手段をとっていっています。
施術時間を選ぶ目安
- 30分コースの場合
- 首凝りや肩凝りの悩み・腰回りが辛いなど症状が局所的な方
- 溜まった疲れをリフレッシュしたいという方
- 普段整体を受けたことが無いという方は30分で慣れた方がいいです。
- 60分コースの場合
- 首肩と腰、腰から両脚など広範囲に自覚症状がある方は60分コースの方がいいと思います。
- また凝り固まりの強さを自覚されている方なども、施術時間が長い方がより効果的です。
揉みほぐし整体をご希望になる方は整体の流れ(受診方法について)にお進みください!
他のコースを確認したい方は、このまま下に進むか目次をご利用ください。
姿勢・骨盤矯正コース
歪んだ骨盤や不良姿勢になる体幹の歪みや四肢の歪みに対して、矯正を中心にすすめていく整体です!
姿勢・骨盤矯正コースの施術時間・料金
- 30分 5500円
- 60分 10000円
- ※産後の方(~3年)、チーパス提示された方には上記金額から1割引き
- 30分 4950円
- 60分 9000円
- (税込価格)
姿勢・骨盤矯正コースの紹介
- 姿勢・骨盤矯正がおすすめな方
- 身体の歪みを改善したい方
- ストレートネック
- 猫背、巻き肩
- 反り腰、腰猫背
- 骨盤の歪み
- O脚やX脚
- 扁平足や外反母趾
- など
- 産後の体型の変化を戻したい方

整体の主な特徴
- 猫背やストレートネックなどの不良姿勢や産後に悩む方の多い骨盤の歪みに対して骨格矯正や骨盤矯正を中心に施術していくコースです。
- 筋肉を揉みほぐし骨格が動かしやすくしたところに骨格の歪みや骨盤の歪みに合わせて外圧を加えて歪みを整えていくことで、不良姿勢や骨盤の歪みの改善を行っていきます。
他コースとの比較
- 姿勢・骨盤矯正では施術を骨格矯正や骨盤矯正を中心に構成して目的をハッキリさせたコースとしています。
- 揉みほぐし整体との違い
- 揉みほぐし整体でも関節の詰りを減らす対処をしていますが、体型の歪みを戻す目的があるなら、姿勢・骨盤矯正の方をご案内しています。
- 全身矯正整体との違い
- 全身矯正整体は最初から局所の問題に関係する全身との繋がり(筋膜連鎖・運動連動性など)ごと施術していくトータルケアとしての施術になります。
- 不良姿勢や骨盤の歪みは正直全身と関係しているので施術結果を比べると全身矯正整体の方がいいと思いますが、それより施術範囲を絞り時間・料金をスマートにしたコースが姿勢・骨盤矯正になります。
施術時間を選ぶ目安
- 30分コースの場合
- 骨盤の歪みを戻したい、ストレートネック・巻き肩・猫背・O脚など局所的な悩みの方は30分コースでいいと思います。
- 普段整体を受けたことが無いという方は、ますは30分でお試しください。
- 60分コースの場合
- 身体の歪みや体型の乱れが広範囲に気になっている方は60分コースの方がいいと思います。
- また身体の歪みに合わせて凝り固まりの強さを自覚されている方なども、施術時間が長い方がより効果的です。
姿勢・骨盤矯正をご希望になる方は整体の流れ(受診方法について)にお進みください!
他のコースを確認したい方は、このまま下に進むか目次をご利用ください。
全身矯正整体コース
筋肉の凝り固まり・筋膜の癒着・骨格の歪みなど関係し合う凝りや歪みを全体的に施術していく整体です!
全身矯正整体コースの施術時間・料金
- 45分 8250円
- 90分 15000円
- ※産後の方(~3年)、チーパス提示された方には上記金額から1割引き
- 45分 7700円
- 90分 13500円
- (税込価格)
全身矯正整体コースの紹介
- 全身矯正整体がおすすめな方
- より効果が期待される施術をご希望の方
- ➡当院が考える・出来る整体の施術を全部行っています。
- 整体や治療を続けているけど変わらない方
- ➡患部に関係する周辺・全体のアプローチで隠れた原因に対処しています。

整体の主な特徴
- 全身矯正整体では患部に影響する筋膜連鎖・運動連動に関連する筋肉・筋膜・骨格を全身的・全体的に施術していくコースです。
- 整体を求める方の患部となる筋肉や関節は、筋膜連鎖・運動連動などで全身と関係し合っています。 ↓患部周辺の問題を減らしても影響を及ぼす問題がある方ほど痛みが改善しにくいです。 ↓なので患部に関係する様々な問題を1回1回の施術で全体的に対処していくのが目的になります。
他コースとの比較
- 全身矯正整体では当院が出来る施術(テクニックやアプローチ)などを全て使っていく、出来る事を出来るだけ行うコースです。当院が行なう施術の中ではより効果の高い施術になるので望まれる方にご案内しますが、施術時間や施術料金が多くなっています。逆に他のコースは全身矯正整体から各目的に合わせて使いやすいよう考えて作ったコースになるため、目的がハッキリしている方はそれぞれのコースをご案内しています。
- 揉みほぐし整体への案内
- 疲れが溜まったのでほぐしてもらいたい、など溜まった疲れを流すなら揉みほぐし整体でいいと思います。
- 首肩だけ、腰回りをほぐしてもらいたい、など局所中心の施術をお求めの方も揉みほぐし整体の方がいいと思います。
- 姿勢・骨盤矯正への案内
- 骨格の歪みは正直全身の影響を強く受けるので、より効果の高い施術をお求めなら全身矯正整体の方がいいです。
- 産後の方が骨盤や体型を戻したいなどの場合、産後の不安定な骨盤はその場で戻しても維持していくのが課題になり(戻りにくくなる身体は目指すけど、育児など外部の影響が強い)、通いやすいコースで経過をみるでいいいと思います。
施術時間を選ぶ目安
- 45分コースの場合
- 他のコースと同様に局所的な悩みの方は45分コースでいいと思います。
- 90分コースの場合
- 首肩と腰、腰から両脚など広範囲に自覚症状がある方はは90分コースの方がいいと思います。
全身矯正整体をご希望になる方は整体の流れ(受診方法について)にお進みください!
他のコースを確認したい方は、目次をご利用ください。
整体の流れ(受診・施術の流れ)
- 予約を取る(コース選択・ご希望の日時)↓
- 来院してカウンセリング↓
- 施術↓
- 施術後にお身体の確認
1.予約を取る(コース選択・ご希望の日時)
整体はまとまった施術時間が必要なため、事前にご予約をお願いしています。
予約方法は電話から・ネットからがあって、どちらからでも大丈夫です。ネットからなら24時間いつでも可能で自分で空いてる時間が分かるのでオススメだと思います。
予約の手順は、電話でもネットでも施術コースの選択(施術時間の選択)→ご希望の日時の選択になっています。
施術コースの選択について
施術コースが 揉みほぐし整体:30分or60分 姿勢・骨盤矯正:30分or60分 全身矯正整体:45分or90分と施術時間が分かれているので、ご希望の施術時間をお選びください。各コースの施術の違いや料金などは上記をご確認ください。
初めての方でお悩みの場合、肩こりや腰痛などでお悩みの方なら揉みほぐし整体;30分産後で骨盤の歪みを戻したい方は姿勢・骨盤矯正:30分などで様子をみられるといいと思います。
ご希望の日時の選択
電話でご予約をされた場合、施術時間(ご希望の施術コース)を伺った後に、ご希望の日時を押さえていきます。
ネットでご予約をされた場合、施術時間(ご希望の施術コース)選択して進むと、日時の選択の画面に進みます。選べる時間ならどこでも大丈夫なので、お好きな時間をお選びください。
※ネット予約の操作方法の説明です。(横にスライドしてお使いください)
2.来院してカウンセリング
来院後、簡単なカウンセリング(問診・診察)を行い、お悩みの症状や身体の不調となる原因を把握していきます。
原因が判断できたら共有するために患者さんに説明をしていきます。分かりやすく説明するように心がけ、どう施術していくかを相談していきます。
3.施術
手技(揉みほぐし・筋膜はがし・矯正など)を中心に、痛みの根本原因を取り除けるだけ施術をしていきます。
施術の強さなどは随時確認しながら行っていますので、ご要望がありましたらお申し付けください。
4.施術後にお身体の確認
今回の施術で改善出来たことを確認して、次回来院の必要性や通院の目安などをお伝えしていきます。、
整体では時間をいただいて施術をしていますので、なるべく一度一度の施術で結果を出していきたいと思っています。
慢性症状の強い方では定期的な施術が必要になるので、通院頻度や通院間隔などをご提示させていただきます。

その悩み、今すぐ根本から改善しませんか?筋肉や関節の専門家である私達が、あなたを徹底サポートします!

当院への受診をご希望の方は、下記からご予約ください。(ご質問やご不明な点がありましたらご気軽にご相談ください。)
整体のよくある質問

施術に関する質問
- 整体は痛いですか?
- 通常整体は痛みを伴う施術ではありません。心地よく筋肉や関節を整える方法を採用しています。凝りがそれなりなら心地よく、凝りが強い方は痛み気持ちいいと感じる方が多いです。施術中に違和感や不安がある場合は、いつでも遠慮なくお伝えください。お客様に安心して受けていただけることが最優先です。
- 施術時間はどれくらいですか?
- 施術の内容によって異なりますが、各コースのご希望の施術時間(30分・60分など)にご案内までの時間や施術後の確認などに約15分前後加えた時間になります。
- どのくらいの頻度で通うのが理想ですか?
- 症状や目的によりますが、初めは1週~2週に1回、その後は状態を見ながら月に1~2回程度のメンテナンスとしてご利用いただく方が多いです。お客様のライフスタイルや悩みに合わせて柔軟にご提案いたします。
- 整体は肩こりや腰痛以外の症状にも効果がありますか?
- はい、整体は肩こりや腰痛だけでなく、姿勢改善、疲労回復、冷え性やむくみの緩和、ストレス解消などにも効果があります。全身のバランスを整えることで、体のさまざまな悩みにアプローチすることが可能です。
- 初めての整体でも安心して受けられますか?
- もちろんです!初めてのお客様には丁寧なカウンセリングを行い、不安を解消しながら施術を進めていきます。また、お身体の状態に合わせた施術を行いますので、リラックスして受けていただけます。
2.料金や予約についての質問
- 割引はありますか?
- チーパスをご提示された方は、施術料金から1割引きさせていただいています。
- クレジットカードや電子決済は利用できますか?
- はい、当院では現金以外にもクレジットカードや電子決済(例: 楽天ペイ、PayPay、auPayなど)がご利用いただけます。お客様にとって便利な方法をお選びいただけるよう対応しております。
- 予約は電話だけでなく、オンラインでも可能ですか?
- オンラインでのご予約も可能です。当院の公式ウェブサイトから簡単にご予約いただけます。24時間受付しておりますので、お忙しい方にも便利にご利用いただけます。
- キャンセル料は発生しますか?
- キャンセル料は基本的に発生しません。ただし、無断キャンセルや直前のキャンセルが多い場合は他のお客様のご迷惑となるため、ご予約の変更やキャンセルはなるべく早めにご連絡いただけますと幸いです。
3.アクセス・設備に関する質問
- 駐車場はありますか?
- はい、当院には専用の駐車場を院前に3台ご用意しております。来院時にご自由にお使いください。お車でお越しの際も安心してご利用いただけます。
- ベビーカーや車椅子でも利用できますか?
- 当院はベビーカーや車椅子でのご来院も可能です。施設内は段差を最小限にしており、スタッフが移動のサポートをいたします。事前にお知らせいただければ、よりスムーズにご案内できます。
- 最寄り駅から徒歩何分ですか?
- 最寄りの駅は東京メトロ東西線:南行徳駅で、徒歩約10分の場所にございます。地図や道順の詳細は経路を調べるでご確認ください。
4.安全性や施術者についての質問
- 妊娠中でも受けられますか?
- 安定期に入られた方には、妊娠中の方でも安心して施術を受けていただけるよう、体に負担のかからない方法で対応しています。施術前に担当の施術者へ現在の体調や医師からのアドバイスをお知らせいただけると、より安全で効果的な施術をご提供できます。安定期前の方は、お腹に負担がかからないよういたしますが、特に腰痛の施術の場合できることは限られるため、施術をご希望の方は一度ご連絡ください。
- 国家資格を持った施術者が対応してくれますか?
- はい、当院では国家資格を持つ専門の施術者が対応しております。豊富な経験と確かな技術で、お客様一人ひとりのお悩みに最適な施術を行いますので、安心してご相談ください。
- どんな施術方法を使いますか?安全ですか?
- 当院ではお客様の状態に合わせて、体に優しい施術方法を採用しています。筋肉や関節のバランスを整える技術を中心に、無理な力を加えることなく、自然な回復をサポートします。初回のカウンセリングで詳しくご説明しますので、安心してご利用ください。
- 骨をポキポキ鳴らしますか?
- 基本的に骨を鳴らすような施術は希望される患者さんにのみ行っています。当院では、お客様の状態に合わせて安全で効果的な施術を行っています。骨を鳴らすような施術は、お身体の状態に応じて必要性がある場合にのみ慎重に行います。しかし、力任せに行うことはなく、必ず専門的な技術を用いて、無理なく安全を第一に考えた施術を実施します。お客様が不安に感じられる場合は、事前に施術内容をご説明し、納得いただいた上で進めますので、どうぞ安心してご相談ください。
5.来院前の準備に関する質問
- 施術の前に特別な準備は必要ですか?
- 特別な準備は必要ありません。普段の服装でお越しいただけますが、リラックスできる服装をおすすめします。施術前に簡単なカウンセリングを行い、お客様の状態を把握した上で施術を進めますので、安心してご来院ください。
- 服装や持ち物に制約はありますか?
- 制約は特にありませんが、動きやすい服装が施術中に快適です。また、貴重品やアクセサリーは施術前に外していただけると安全です。タオルや専用の備品は当院で準備しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。
- 他の治療や薬を併用している場合でも施術を受けても問題ないですか?
- 現在受けている治療や服用している薬の内容によりますので、事前にご相談ください。必要に応じて、医師の確認をお願いする場合もございますが、安全に施術を受けていただけるよう対応いたします。
6.具体的な受けられるかどうかの質問
- 子供でも受けられますか?
- はい、お子様でも受けていただける施術を行っています。特に成長期のお子様の姿勢改善や運動による体の負担を軽減するための優しい施術が可能です。施術内容については、お子様の年齢や体調に合わせて調整いたしますので、事前にご相談ください。
- 整体はスポーツパフォーマンス向上に役立ちますか?
- はい、整体はスポーツをされている方に非常に効果的です。身体の柔軟性を高めたり、筋肉のバランスを整えることで、パフォーマンス向上やケガの予防につながります。スポーツに特化した施術も行っていますので、ぜひご活用ください。
- 疲れがひどい時でも施術を受けても大丈夫ですか?
- はい、疲れがひどい時こそ整体がおすすめです。施術によって筋肉の緊張をほぐし、血流を促進することで、体の疲れが緩和されることが期待できます。ただし、体調に不安がある場合は、事前にご相談いただけると安心して受けていただけます。
- 特定の病気がある場合でも整体を受けられますか?
- 特定の病気がある場合でも施術を受けていただけるケースがありますが、病状によっては医師の同意が必要になる場合があります。事前にご相談いただければ、安全な施術をご案内します。
- 整体はダイエットや体型維持に役立ちますか?
- はい、ですがあくまで整体はダイエットの補助となるとお考え下さい。整体を通じて姿勢を改善し、血流を促進することで代謝が向上しやすくなります。結果として、今患者さんが実行しているダイエット効果や体型維持の手助けをすることが期待できます。
- 高齢者でも整体は受けられますか?
- はい、高齢の方でも安心して受けられる施術を行っています。関節や筋肉に優しい方法を取り入れていますので、安全に体のバランスを整えることが可能です。
- 整体は精神的なストレスにも効果がありますか?
- 整体は身体の緊張をほぐすことでリラクゼーション効果をもたらし、精神的なストレス軽減にもつながります。心と体を同時にケアする方法としておすすめです。
- 女性特有の悩み(冷え性、生理痛など)にも効果がありますか?
- はい、女性の方特有の悩みに対応した施術も行っています。血流改善や骨盤のバランス調整を行うことで、冷え性や生理痛の緩和が期待できます。
初めてひだまり整骨院をご利用されようとしている方は、よければ下記のページもご参考ください。
整体をすることでのメリット
整体をすることによって、以下のような効果が期待できます。
- 肩こりや腰痛などの痛みの改善
- 血行やリンパの流れの改善
- 自律神経のバランスの調整
肩こりや腰痛などの痛みの改善
整体によって筋肉がほぐれ、関節可動域があがることで、身体の負担が分散されると痛みが和らぎます。
血行やリンパの流れの改善
整体によって背骨や関節を正しい位置に矯正することで、自律神経の働きが改善されます3。自律神経は心身の機能を調節する重要な神経で、ストレスや不規則な生活などで乱れると、不眠や頭痛、イライラなどの不調を引き起こします。整体で自律神経を整えることで、リラックス効果や睡眠の質の向上などが期待できます。
姿勢や骨盤の矯正
整体によって姿勢や骨盤の歪みを修正することで、身体のバランスが良くなります。姿勢や骨盤が歪むと、身体に不必要な負担がかかり、痛みや不調を引き起こすだけでなく、見た目にも老けて見えたり、ダイエット効果が低下したりします。整体で姿勢や骨盤を正すことで、健康的で美しい身体づくりに役立ちます。
以上のように、整体をするメリットは多岐にわたります。もちろん、効果には個人差がありますし、一回だけでは持続しない場合もあります。定期的に通うことで効果を高めることが大切です。あなたも整体を試してみてはいかがでしょうか?