ひだまり整骨院でおこなっている各施術の紹介です。各部位別の施術から日常生活や産後またはスポーツで多いケガや痛みの施術、施術でおこなう各手技について紹介しています。

各施術の紹介
各施術

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各部位の施術

ひだまる
@hidamaru
ひだまるの質問

ひだまり整骨院ではどのような施術を行っているんですか?

院長の説明
院長
@kanayama

はい。整骨院の施術は全身の運動器(筋肉や関節など)のケガや痛みを施術しています。

全身の筋肉や関節は、各部位で構造も働きも異なり施術時のポイントも変わるため、まず各部位の施術のポイントを紹介していきます。

各部位の施術の紹介

院長の説明
院長
@kanayama

まず各部位ごとに施術を紹介していきます。

首の施術

首の施術
  • 首の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・寝違え
  • ・首こり
  • ・むちうち

腰の施術

腰の施術
  • 腰の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・ぎっくり腰
  • ・急性腰痛
  • ・慢性腰痛

骨盤の施術

骨盤の施術
  • 骨盤の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・骨盤矯正
  • ・仙腸関節炎
  • ・恥骨結合炎

肩の施術

肩の施術
  • 肩の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・肩関節周囲炎
  • ・肩こり
  • ・投球肩(スポーツ障害)

肘の施術

肘の施術
  • 肘の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・肘の捻挫
  • ・肘内障(子供の肘の亜脱臼)
  • ・テニス肘(スポーツ障害)

手の施術

手の施術
  • 手の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・手首の捻挫
  • ・TFCC
  • ・腱鞘炎

指の施術

指の施術
  • 指の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・突き指
  • ・ばね指
  • ・ヘバーデン結節

股関節の施術

股関節の施術
  • 股関節の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・股関節痛
  • ・グロインペイン症候群(スポーツ障害)
  • ・変形性股関節症

太ももの施術

太腿の施術
  • 太腿の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・肉離れ
  • ・筋膜炎
  • ・坐骨神経痛

膝の施術

膝の施術
  • 膝の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・膝の捻挫
  • ・ジャンパー膝(スポーツ障害)
  • ・オスグット病(子供のスポーツ障害)

すね・ふくらはぎの施術

すね・ふくらはぎの施術
  • すね・ふくらはぎの施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・肉離れ
  • ・シンスプリント(スポーツ障害)
  • ・足の冷えやむくみ

足首の施術

足首の施術
  • 足首の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・足首の捻挫
  • ・腱鞘炎
  • ・フットボーラーズアンクル(スポーツ障害)

踵・足の裏の施術

踵・足の裏の施術
  • 踵・足の裏の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・アキレス腱炎
  • ・セーバー病(子供のスポーツ障害)
  • ・足底腱膜炎

足の甲・足の趾の施術

足の甲・足の趾の施術
  • 足の甲・足の趾の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な施術対象】
  • ・足の甲の捻挫
  • ・外反母趾
  • ・モートン病(足の趾の付け根の痛み)

負傷別の施術の特徴

院長の説明
院長
@kanayama

整骨院には、様々な症状でお悩みの方が来られます。

  • ケガ
  • 急性の痛み
  • 慢性症状
  • 疲れ
  • 歪み など

それぞれの症状の違いは必要な施術方法も回復過程も異なるので、各負傷別の施術方針などについて紹介します。

ひだまる
@hidamaru
ひだまるの質問

自分がどのような施術の考えで行われるのか、参考になるといいですね。

患部の状態別の施術方針

院長の説明
院長
@kanayama

まず患部の状態別の施術方針について紹介していきます。

ケガの施術

ケガの施術
  • ケガの施術の紹介をしているページです。
  • 【主な症状】
  • ・痛み
  • ・腫れ
  • ・動かしにくい~動かせない
  • ・内出血がある など

急性の痛みの施術

ケガの施術
  • 急性の痛みの施術の紹介をしているページです。
  • 【主な症状】
  • ・急に出てきた痛み
  • ・痛めた原因が分かる痛み
  • ・腫れを伴う痛み
  • ・動かす時に痛みを伴う
  • ・内出血がない など

慢性症状の施術

慢性症状の施術
  • 慢性症状の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な症状】
  • ・ずっと続く痛み
  • ・古傷の痛み
  • ・脳卒中などの後遺症 など

疲れの施術

疲れの施術
  • 疲れの施術の紹介をしているページです。
  • 【主な症状】
  • ・鈍痛や重だるさ
  • ・同じ姿勢で動かしたくなる
  • ・動かすと楽になる痛み
  • ・冷えやむくみ など

歪みの施術

歪みの施術
  • 歪みの施術の紹介をしているページです。
  • 【主な症状】
  • ・身体がまっすぐじゃない感じ
  • ・肩の高さや足の長さが違う
  • ・骨盤の歪み
  • ・猫背やストレートネック など

受傷の原因別の施術方針

院長の説明
院長
@kanayama

次に受傷の原因別の施術方針について紹介していきます。

  • ・産後に多いケガや痛み
  • ・スポーツで多いケガや痛み
  • ・交通事故で多いケガや痛み
  • ・子供に多いケガや痛み
  • ・中高年に多いケガや痛み

それぞれのきっかけには特有の傾向があり、それぞれに対策が必要になります。

産後に多いケガや痛みの施術

産後の施術
  • 産後に多いケガや痛みの施術の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な特徴】
  • ・不安定となる体幹や骨盤への施術
  • ・赤ちゃんの成長の速さにママがついていけず
     負担が増える各部位への対策
  • ・産後のホルモンバランスの乱れ など

スポーツ外傷・スポーツ障害の施術

スポーツのケガや痛みの施術
  • スポーツ外傷・スポーツ障害の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な特徴】
  • ・ケガの早期回復を促す施術
  • ・早期復帰をするために患部への負担を考慮し
     出来る運動から戻していく計画
  • ・フォームやコンディションのチェックで
     スポーツ障害の根本原因への施術 など

交通事故(むちうち など)の施術

交通事故の施術
  • 交通事故(むちうち など)の施術の紹介をしているページです。
  • 【主な特徴】
  • ・よく後に残りやすいとされる
     むちうちに対する施術
  • ・自律神経の緊張を和らげる施術
  • ・歩行者や自転車での交通事故では
     外傷を早期回復へ導く施術 など

子供に多いケガや痛みの施術

子供の施術
  • 子供に多いケガや痛みの施術の紹介をしているページです。
  • 【主な特徴】
  • ・子供特有の受傷機転を理解し対応する施術
  • ・成長前の身体の弱さを考慮した施術
  • ・子供の状態を保護者の方へ伝える対応 など

中高年に多いケガや痛みの施術

中高年の施術
  • 中高年に多いケガや痛みの施術の紹介をしているページです。
  • 【主な特徴】
  • ・筋膜の癒着や関節の変形などへ対応した施術
  • ・筋力が低下した身体へ負担のかからない施術
  • ・日常生活への予防につながる対応 など

施術時の手技の紹介

ひだまる
@hidamaru
ひだまるの質問

施術はどんなことを行っているんですか?

院長の説明
院長
@kanayama

整骨院はケガや痛みである各傷病を治すことが目的の施設です。

  • ・捻挫
  • ・挫傷
  • ・打撲
  • ・骨折
  • ・脱臼

そのために必要な手段として、薬を使うのではなく手技で行っています。

  • 【具体的な手技】
  • ・柔整マッサージ
  • ・筋膜リリース
  • ・関節矯正
  • ・骨盤矯正
  • ・消炎鎮痛処置
  • ・テーピング
  • ・ストレッチ
  • ・トレーニング など

各手技の紹介

柔整マッサージ

柔整マッサージ
  • 柔整マッサージの紹介をしているページです。
  • 【主な目的】
  • ・筋肉の緊張を和らげる
  • ・筋肉を揉みほぐす
  • ・血液の循環を良くする など

筋膜リリース

筋膜リリース
  • 筋膜リリースの紹介をしているページです。
  • 【主な目的】
  • ・筋膜の縮みを伸ばす
  • ・筋膜の癒着を剥がす
  • ・筋肉の可動域を増やす など

関節矯正

関節矯正
  • 関節矯正の紹介をしているページです。
  • 【主な目的】
  • ・関節の歪みを整える
  • ・関節の動きを改善する
  • ・関節の可動域を取り戻す など

骨盤矯正

骨盤矯正
  • 骨盤矯正の紹介をしているページです。
  • 【主な目的】
  • ・骨盤の歪みを整える
  • ・骨盤の動きを改善する
  • ・産後の骨盤の改善 など

消炎鎮痛処置

消炎鎮痛処置
  • 消炎鎮痛処置の紹介をしているページです。
  • 【主な目的】
  • ・炎症を和らげる

テーピング

テーピング
  • テーピングの紹介をしているページです。
  • 【主な目的】
  • ・患部を安静保護させる
  • ・患部の動作を補助する
  • ・患部の運動軸の矯正 など

ストレッチ

ストレッチ
  • ストレッチの紹介をしているページです。
  • 【主な目的】
  • ・筋肉の緊張を和らげる
  • ・筋肉の可動域を増やす
  • ・血液の循環を良くする など

トレーニング

トレーニング
  • トレーニングの紹介をしているページです。
  • 【主な目的】
  • ・患部の運動療法
  • ・運動軸の乱れの改善
  • ・筋肉不足の改善 など