病院で良くならなかったヘルニア症状に、最後の砦として…専門施術で「歩けない」「座れない」その痛みを改善へ。
「その痛み、もう治らない」そう言われたあなたへ。まだ方法はあります。
慢性の腰椎椎間板ヘルニアの症状チェック！
- 慢性の腰椎椎間板ヘルニアの症状
- 前かがみになると痛みが強くなる
- 長時間座っていると痛みが悪化する
- 咳やくしゃみで腰や脚に響くような痛みがある
- 靴下を履く、顔を洗うなど前かがみ動作がつらい
- 立ち上がるときに痛みでスムーズに動けない
- 長く歩くと脚がしびれて休みたくなる
- 靴下を履く、顔を洗うなど前かがみ動作がつらい
- 腰の痛みやしびれが３ヶ月以上続いている
- 痛みを我慢し続けて日常生活に支障が出ている
- 病院や整体に通っても改善を実感できていない
- など
慢性の腰椎椎間板ヘルニアの施術について
慢性の腰椎椎間板ヘルニアの施術は神経の圧迫をつくる腰の筋肉の緊張を整骨院の手技（柔整マッサージや骨格矯正など）で和らげて、改善する身体を整えるのが狙いです。
ポイント慢性の腰椎椎間板ヘルニアとは腰椎の間にある椎間板というクッションがつぶれて押し出された突起物が、神経を圧迫して痛みやしびれを出す病気です。 一般的には神経が炎症を起こして強い神経痛や麻痺が起きている場合は整形外科で治療すべき病気です。 それが、治療を続けていても改善がみられない方がいます。 痛みが長期的に続いていると、反射で筋肉の緊張が持続して患部が凝り固まってしまいます。この凝り固まりが、薬での改善を妨げて痛みが更に長引いていきます。
当院からの提案！当院では ・腰の筋肉や筋膜の繋がりごとへのアプローチ ・猫背や反り腰または骨盤の歪みで受ける影響への対処 ・重なり合う奥の筋肉まで負担をかけずに揉みほぐす といった当院独自の施術アプローチで、慢性の腰椎椎間板ヘルニアの改善しやすい身体を取り戻していきます。
慢性の腰椎椎間板ヘルニアの施術の流れ
慢性の腰椎椎間板ヘルニア治療のよくある質問
- なぜ腰椎椎間板ヘルニアは慢性化するのですか？
- 長時間の姿勢や負担で椎間板にストレスがかかり続け、周囲の筋肉・神経が過敏になっているためです。ヘルニアそのものより、周囲の筋肉や神経の緊張が痛みを長引かせる原因になることが多いです。
- しびれがあるのは神経が傷ついているからですか？
- 神経が圧迫されて“過敏になっている”状態が多く、必ずしも神経が壊れているわけではありません。適切にケアすればしびれが軽くなるケースは多いです。
- ヘルニアは自然に治ることがありますか？
- はい、あります。ヘルニアの突出部分は時間とともに小さくなることがあり、痛みが改善するケースは非常に多いです。
- デスクワークを続けても大丈夫ですか？
- 姿勢を整えれば問題ありません。30〜60分に一度立ち上がるだけでも腰の負担は大きく減ります。
- 運動してもいいですか？
- 痛みのない範囲での軽い運動はむしろ改善に役立ちます。急な前屈や重い物を持つ動作は避けましょう。
- 湿布や薬だけで治りますか？
- 一時的に楽になりますが、もし３ヶ月以上も慢性的に痛みが続いているのなら根本改善には筋肉・関節・姿勢の調整が必要です。
- 整骨院で慢性ヘルニアは改善できますか？
- はい、改善できます。 ヘルニア自体を“戻す”のではなく、周囲の筋肉・関節・神経の緊張を整えることで痛みが軽くなるケースが多いです。
- どんな施術をするのですか？痛くない？
- 強い刺激は使わず、筋肉・筋膜・関節の動きをやさしく整えます。神経を刺激しない施術なので安心して受けられます。
- 手術が必要になるケースは？
- 排尿障害や強い麻痺がある場合など、ごく一部です。多くの慢性ヘルニアは保存療法（手術しない方法）で改善します。
- 何回くらいで変化を感じますか？
- はい。首肩に負担がかからない高さの枕が理想です。横向き・仰向けどちらでも大丈夫ですが、痛みが出ない姿勢を優先してください。
- 整骨院で慢性の腰椎椎間板ヘルニアは改善できますか？
- 個人差はありますが、3〜5回で痛みの軽減を感じる方が多いです。慢性の場合は継続的なケアで安定していきます。
- しびれはどこまで改善できますか？
- 鎖骨まわり・肩・首・背中のバランスをやさしく整える施術です。強い刺激は使わず、痛みのない範囲で行うので安心して受けられます。
- 何回くらいで変化を感じますか？
- 神経の過敏が落ち着くと、しびれが軽くなるケースは多いです。完全に消えなくても、日常生活に支障がないレベルまで改善する方が多いです。
- 再発しないためにはどうすればいいですか？
- 姿勢の見直し、股関節・背骨の動きを整えることが重要です。日常のクセを改善するだけで再発率は大きく下がります。
- 家でできるセルフケアはありますか？
- 軽いストレッチ、深呼吸、骨盤まわりのゆるめ運動が効果的です。強く伸ばす必要はありません。
- 病院の治療と併用しても大丈夫？
- はい、併用は問題ありません。病院での検査＋整骨院での姿勢改善は相性が良いです。
- 保険は適応しますか？
- 保険は適応になりません。病院で治療を継続しながら、自費の整体で数回短期間に施術して症状軽減後に月１回や２回身体を整えて、病院の治療の効果をあげるのが目的とお考え下さい。
もう我慢しない。あなたの身体は、変われます。今すぐご相談ください。